Val op met een professionele foto voor je CV die vertrouwen uitstraalt

Twijfel je over een foto op je cv? Ontdek wanneer een foto je kansen vergroot (of juist niet), hoe je rekening houdt met privacy, en hoe je een professionele, betrouwbare uitstraling neerzet met licht, achtergrond, kleding en juiste resolutie. Je leest de meest gemaakte fouten én waar je de foto het beste plaatst. Liever geen foto? Dan krijg je sterke alternatieven om toch direct op te vallen met inhoud en resultaten.

CV foto: wel of niet op je CV?

Twijfel je of je een cv foto moet toevoegen? In Nederland en België is een foto nooit verplicht, maar het kan wel helpen om je naam een gezicht te geven en je personal brand te versterken. Tegelijk vergroot een foto de kans op onbewuste voorkeuren rond leeftijd, huidskleur of geslacht, en sommige werkgevers willen juist blind werven om dat te beperken. De keuze hangt dus af van de functie, sector en context. In klantgerichte rollen (sales, hospitality, retail) en creatieve functies (design, media, marketing) is een foto vaak gebruikelijk en soms zelfs verwacht. In corporates, overheid, zorg en consultancy zie je juist vaker cv’s zonder foto, zeker wanneer de vacaturetekst inclusieve of anonieme selectie benadrukt.

Richtlijn: voeg een foto toe als de rol draait om zichtbaarheid, vertrouwen en persoonlijk contact, of als de bedrijfscultuur informeel en merkgericht is. Laat de foto weg wanneer je internationaal solliciteert, bij organisaties met strikte antidiscriminatieprocedures of als de vacature specifiek “geen foto” vraagt. Check ook het kanaal: op LinkedIn hoort een profielfoto erbij, maar op je cv is het optioneel. Kies je voor een foto, zorg dan dat hij professioneel oogt en aansluit op je LinkedIn-profiel. Kies je tegen een foto, maak je kopregel, samenvatting en skills extra scherp zodat je alsnog direct opvalt.

Wanneer wel of niet: sector, functie en regio

Of je een cv foto toevoegt, hangt sterk af van de context. In klantgerichte rollen zoals sales, hospitality, retail en recruitment kan een foto helpen omdat persoonlijk contact en uitstraling tellen. In creatieve functies (design, media, marketing) is het vaak gebruikelijk en sluit het aan bij je portfolio. Bij overheid, zorg, juridische en academische functies zie je juist vaker cv’s zonder foto, zeker bij organisaties met strikte inclusieprocedures.

In Nederland is de norm neutraler dan in België, waar een foto nog iets gebruikelijker is; internationale organisaties hanteren meestal “no photo”. Startups en scale-ups zijn flexibeler, terwijl corporates formeler zijn. Check altijd de vacaturetekst, bedrijfscultuur en het land waarin je solliciteert, en stem je keuze daarop af.

Privacy en discriminatie: een bewuste keuze

Een cv foto lijkt onschuldig, maar je deelt er meer mee dan je denkt: je gezicht, mogelijk je leeftijd, huidskleur, geslacht en soms zelfs hints over religie of gezondheid. Dat kan onbewuste vooroordelen triggeren. Onder de AVG ben je nooit verplicht een foto te geven, dus je mag gegevens minimaliseren. Twijfel je, laat de foto weg en leg de nadruk op resultaten, skills en links naar werk.

Kies je wel voor een foto, hou het neutraal: rustige achtergrond, professionele uitstraling, geen symbolen die iets zeggen over overtuigingen, en verwijder EXIF- of locatiegegevens uit het bestand. Sommige werkgevers werken bewust anoniem; respecteer dat. Kortom, maak per vacature een keuze die jouw kansen vergroot én jouw privacy beschermt.

[TIP] Tip: Twijfel je? Laat de cv foto weg; anders professioneel en neutraal.

Wat voor foto op je CV: zo maak je een goede CV foto

Een goede cv foto oogt professioneel, vriendelijk en up-to-date. Ga voor een headshot van hoofd en schouders, kijk in de camera, met een natuurlijke glimlach en een rustige, egale achtergrond. Natuurlijk licht werkt bijna altijd het best: ga bij een raam staan, zonder harde schaduwen, en houd de camera op ooghoogte. Draag kleding die past bij de sector waarin je solliciteert; net maar niet overdressed, en let op nette grooming zoals haar en baard. Vermijd filters, drukke patronen en afleidende accessoires.

Qua techniek is een verticale of vierkante uitsnede handig (bijv. 4:5 of 1:1), met voldoende resolutie (minimaal 800 px aan de korte zijde) zodat de foto scherp blijft in je pdf. Bewaar als JPEG of PNG, geef het bestand een duidelijke naam, en zorg dat de foto qua stijl en uitstraling matcht met je LinkedIn. Twijfel je wat voor foto op je cv het beste werkt? Een neutrale, heldere, recente foto voor cv is bijna altijd de veiligste keuze.

Basisregels: licht, achtergrond, kleding en houding

Goed licht maakt of breekt je cv foto. Kies voor zacht, natuurlijk daglicht en ga met je gezicht naar het raam, zodat er geen harde schaduwen of glansplekken ontstaan; vermijd tegenlicht en fel plafondlicht. Een rustige, egale achtergrond werkt het best, bij voorkeur licht en neutraal, en ga een halve meter van de muur staan om schaduwen te voorkomen. Draag kleding die past bij je sector: effen, goed passend en zonder drukke patronen of grote logo’s; kies kleuren die je huidtoon complimenteren.

Houd je schouders ontspannen, kin iets omlaag, camera op ooghoogte en beide ogen scherp in beeld. Glimlach natuurlijk, ontspan je kaak, en let op reflecties in brillenglazen. Kader van hoofd tot schouders voor een professionele, toegankelijke uitstraling.

Techniek en specificaties voor je foto voor CV

De juiste techniek zorgt ervoor dat je cv-foto overal goed oogt: op scherm, in je pdf en in print. Gebruik deze praktische specificaties als checklist.

• Opname en kadrering: fotografeer in goed, gelijkmatig licht, stel scherp op je ogen en gebruik een lage ISO om ruis te vermijden. Werk met hoofd en schouders in 4:5 of 1:1, waarbij je hoofd circa 60-70% van het kader vult.
• Resolutie en afmetingen: houd minstens 1000-1200 px aan op de korte zijde voor een scherpe weergave in je pdf. Voor print volstaat 300 dpi op het uiteindelijke afdrukformaat.
• Export en bestandsbeheer: exporteer als JPEG (80-90% kwaliteit) of als PNG bij egale achtergronden, met het sRGB-kleurprofiel. Richt op 200-800 kB bestandsgrootte, verwijder GPS/EXIF-gegevens en geef het bestand een logische naam.

Met deze instellingen staat de techniek goed en komt de inhoud van je cv beter tot zijn recht. Test je foto altijd in je definitieve cv-bestand voordat je verstuurt.

Zelf maken of fotograaf: wat past bij jouw situatie

Twijfel je tussen zelf een cv-foto maken of een fotograaf inhuren? Deze vergelijking laat de verschillen zien in kosten, tijd en wanneer welke optie het beste past bij jouw situatie.

Conclusie: heb je snelheid of een klein budget, kies dan zelf of een automaat; wil je maximale impact en consistent professionele uitstraling op cv en LinkedIn, investeer in een portretfotograaf. Heb je al een redelijke foto, dan kan nabewerking het verschil maken.

Kies je voor zelf doen, dan is een recente smartphone met portretmodus, een statiefje en goed raamlicht vaak genoeg om een scherpe, professionele cv foto te maken. Handig als je weinig budget hebt, snel iets nodig hebt of graag verschillende stijlen test tot je de juiste uitstraling hebt. Laat desnoods een vriend de camera vasthouden en neem meerdere shots, dan kun je de beste kiezen. Een fotograaf is slim wanneer je solliciteert op zichtbare of commerciële rollen, wanneer je personal brand strak moet aansluiten op je LinkedIn en portfolio, of wanneer je ongemakkelijk bent voor de camera.

Je krijgt consistente belichting, retouching op detailniveau en advies over houding en styling. Reken de investering af tegen impact: één sterke headshot verdient zich vaak terug.

[TIP] Tip: Maak je foto recht van voren, met daglicht, neutrale achtergrond, nette kleding.

Veelgemaakte fouten met een foto op je CV

De meeste missers met een cv foto zijn verrassend simpel te voorkomen. Een klassieker is de selfie: te dicht op de lens, rare perspectieven en onrustige achtergronden leiden af van jou en je verhaal. Slechte belichting, fel tegenlicht of harde schaduwen maken je blik streng of vermoeid, terwijl beautyfilters en zware nabewerking je onnatuurlijk laten ogen. Vakantiekiekjes, feestfoto’s of uitgesneden groepsfoto’s ogen onprofessioneel en roepen vragen op over je keuzevermogen. Ook een gedateerde foto werkt tegen je, zeker als je LinkedIn er anders uitziet; consistentie wekt vertrouwen.

Te krappe of vreemde uitsnedes waarbij je kruin is afgesneden of je schouders ontbreken, verstoren de balans. Lage resolutie of te sterke compressie levert een blokkerig beeld op, terwijl reflecties in brillenglazen je ogen verbergen. Kleding met schreeuwerige patronen, grote logo’s of een kreukelig overhemd trekt onnodig aandacht. Tot slot: een scheve horizon of rommelige achtergrond geeft onrust. Met rustig licht, neutrale setting en een ontspannen, open blik ben je dit allemaal vóór.

Vermijd filters, selfies en storende elementen

Filters en beauty-apps lijken verleidelijk, maar recruiters willen zien wie je echt bent; gladgestreken huid, onnatuurlijke kleuren of vervormde verhoudingen halen de professionaliteit uit je cv foto. Selfies geven vaak een rare groothoekvervorming, arm in beeld en een slordige achtergrond, en spiegelselfies met telefoon zichtbaar zijn helemaal een no-go. Kies in plaats daarvan voor een neutrale setting zonder rommel, post-its, wasrekken of drukke kunst, en laat huisdieren, zonnebril, hoofdtelefoon en drankjes buiten beeld.

Kleding met grote logo’s of felle patronen trekt onnodig aandacht weg van je gezicht. Nabewerking mag subtiel: belichting, contrast en een nette uitsnede zijn prima, maar ga niet over de top. Zorg dat beide ogen scherp en vrij zijn, zodat je open en betrouwbaar overkomt.

Geen vakantiekiekjes: kies een rustige, professionele setting

Een vakantiekiekje straalt ontspanning uit, maar zelden professionaliteit; palmbomen, cocktails, zwembaden of beroemde landmarks leiden de aandacht weg van jou en je kwaliteiten. Kies daarom een rustige, neutrale setting die niet concurreert met je gezicht. Een egale muur of zachte, onscherpe achtergrond werkt prima, zeker als je een meter los staat van de achtergrond om schaduwen te voorkomen.

Ruim zichtbare rommel en privéspullen op en let op wat spiegels of ramen weerspiegelen, zodat je geen afleiders of privacygevoelige details toont. Gebruik zacht daglicht bij een raam en zet de camera op ooghoogte voor een natuurlijke, evenwichtige blik. Draag nette, sectorpassende kleding en stem kleuren af op de achtergrond. Zo oogt je cv foto tijdloos, helder en professioneel.

[TIP] Tip: Gebruik recente, professionele foto; vermijd vakantiekiekjes, drukke achtergronden en filters.

CV foto voorbeeld, plaatsing en alternatieven

Stel je een goede cv foto voor: hoofd en schouders, rustige achtergrond, zachte glimlach, scherpe ogen, nette kleding die past bij je sector en licht dat je gezicht gelijkmatig uitlicht. Zo’n foto op je cv ondersteunt wie je bent zonder te overheersen. Plaats de foto bij voorkeur bovenaan je cv, links of rechts naast je naam en contactgegevens, met voldoende witruimte zodat het geheel rustig oogt; houd de uitsnede consistent met je LinkedIn-profielfoto en kies één stijl voor al je kanalen. Een vierkante of 4:5 uitsnede werkt goed in moderne cv-templates, en een formaat rond 3-4 cm op de pagina houdt het subtiel maar zichtbaar.

Noem het bestand logisch en zorg dat de resolutie scherp blijft in pdf. Wil of mag je geen foto voor cv gebruiken, dan heb je sterke alternatieven: een krachtige kopregel die je waarde samenvat, een korte profielschets met tastbare resultaten, links naar portfolio of GitHub, een beknopte skillmatrix en eventueel een quote of referentie. Zo kies je per vacature wat het meeste effect heeft: een passende cv foto als het iets toevoegt, of sterke inhoud die meteen je kwaliteiten laat zien wanneer een foto niet nodig is.

CV foto voorbeeld: wat werkt en waarom

Het sterkste cv foto voorbeeld is een headshot van hoofd en schouders, gemaakt in zacht daglicht met een neutrale, rustige achtergrond. Je staat licht gedraaid met je schouders, kijkt in de lens en lacht subtiel; zo oog je open en benaderbaar. Kleding sluit aan bij je sector en kleuren contrasteren net genoeg met de achtergrond, waardoor je gezicht de aandacht krijgt.

Een vierkante of 4:5 uitsnede met je hoofd rond twee derde van het kader maakt de foto leesbaar op klein formaat. Minimale, natuurlijke retouch houdt je authentiek. Dit werkt omdat oogcontact vertrouwen wekt, een simpele achtergrond cognitieve ruis verlaagt en consistente stijl met je LinkedIn direct professionaliteit en herkenbaarheid geeft.

Plaatsing en consistentie met Linkedin

Plaats je cv foto bovenaan de pagina, naast je naam en contactgegevens, links of rechts, met genoeg witruimte zodat je kopregel en contactinfo rustig leesbaar blijven. Houd het formaat subtiel (ongeveer 3-4 cm op de pagina) en zorg dat de uitsnede op je cv overeenkomt met je LinkedIn-foto. Gebruik bij voorkeur exact dezelfde headshot voor directe herkenning; stem licht, achtergrond en kleding op elkaar af.

Let op het verschil in uitsnede: LinkedIn toont rond, je cv vaak vierkant of 4:5, dus laat rondom je hoofd wat marge zodat er niets wordt afgesneden. Exporteer je cv als pdf en check of de foto scherp blijft. Pas je je look aan, update beide tegelijk.

Geen foto? sterke inhoudelijke alternatieven

Laat je foto weg, dan win je met inhoud. Begin met een scherpe kopregel die je rol en meerwaarde samenvat, gevolgd door een korte profielschets met 2-3 concrete resultaten die laten zien wat je kunt. Verwerk meetbare impact (omzet, groei, doorlooptijd, NPS) en noem tools of methodes die essentieel zijn voor de functie. Link naar portfolio, GitHub, Behance, casebeschrijvingen of publicaties en zet die links prominent bovenaan.

Voeg een korte quote of mini-referentie toe als sociale bevestiging. Maak je cv extra scanbaar met duidelijke kopjes, een logische volgorde en consistente typografie, zodat selectiesystemen en recruiters snel de kern zien. Sluit af met relevante certificaten en een up-to-date LinkedIn-link; zo bouw je vertrouwen zonder beeld.

Veelgestelde vragen over cv foto

Wat is het belangrijkste om te weten over cv foto?

Een cv-foto is optioneel. Wel of niet opnemen hangt af van sector, functie en regio. Kies bewust i.v.m. privacy en discriminatie. Als je een foto gebruikt: professioneel, neutrale achtergrond, goede belichting, consistente stijl met LinkedIn.

Hoe begin je het beste met cv foto?

Start met goed licht (daglicht), een rustige, egale achtergrond en nette, functiepassende kleding. Kadrering: hoofd en schouders, rechte houding, natuurlijke glimlach. Gebruik hoge resolutie, 1:1 of 4:5, scherpe focus; overweeg professionele fotograaf.

Wat zijn veelgemaakte fouten bij cv foto?

Vermijd selfies, filters, vakantiekiekjes en drukke achtergronden. Geen onscherpte, tegenlicht of te zware nabewerking. Niet te dicht uitgesneden of scheve horizon. Geen bedrijfslogo’s/feestcontext. Houd consistent met LinkedIn, up-to-date en passende bestandsnaam, formaat en grootte.